帖子列表
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爱心大使 选护肤品“男女有别”
发表于: 2008-03-31
近年来，很多男人终于抛弃了用肥皂洗脸不擦“油”的习惯，开始关心起自己的“面子”问题，但常常图省事，洗完脸后用妻子的护肤品抹脸。煤炭部总医院皮肤性病科主任刘爱英. ...全文
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爱心大使 解决白领男士脂肪危机
发表于: 2008-03-31
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称. ...全文
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爱心大使 男性常练瑜伽好处多多
发表于: 2008-03-31
男人也能练瑜伽吗？专家认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。 对于. ...全文
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爱心大使 孔子为何能长寿
发表于: 2008-03-31
孔子一生大部分时间不得志，历经战乱，颠沛流离。然而在医学不发达、人均寿命31岁的春秋战国时期，他仍活了73岁。逆境中得享古稀之龄，这是什么原因呢?不得不叹服他的摄. ...全文
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爱心大使 男人：你会洗澡吗？你洗干净了没
发表于: 2008-03-31
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自. ...全文
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爱心大使 关爱男性：男士养肾的几个有效方法
发表于: 2008-03-31
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液. ...全文
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admin 春季如何防治咽喉炎
发表于: 2008-03-30
专家介绍，冬春之交，许多人易患咽喉炎，出现咽喉肿痛、头痛发热等。 为什么春季容易得咽喉感染呢?这是因为气候开始转暖，自然界里各种微生物开始活跃起来，细菌. ...全文
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admin 台湾网友忏悔---情色,世界上最不值的交易.
发表于: 2008-03-30
如果有一个人，拿自己的青春，财富，健康，功名利禄去换几根棒棒糖吃，你会不会笑他是疯子? 可是越聪明的人，越会去做这样的事，就像刀上舔蜜一样吃不饱，又有断舌的后患. ...全文
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admin 吃肉如吃毒物——素食可健康长寿
发表于: 2008-03-30
吃肉如吃毒物——素食可健康长寿 一、素菜无毒，肉有毒——素食的菜肴，大多数是出自地上生长的蔬菜、大豆、花生、果品及海藻等，既富营养，又无毒素。这类食物. ...全文
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admin 9个让你变丑的错误生活细节
发表于: 2008-03-29
18 想要变美，就一定要改变你的错误生活习惯，从现在开始吧。 爱美是人的天性，这话一点不假。然而，你知道吗？每年、每月、每天，不经意的“美容误区”都在. ...全文
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admin 养生心法
发表于: 2008-03-29
1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节，气乃不固”。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于养生的“老寿星”，无不忌怒。止怒的主要方法是：. ...全文
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admin [转贴]男人20、30、40的营养之道
发表于: 2008-03-28
无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。 男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白. ...全文
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爱心大使 减肥饮食法则
发表于: 2008-03-27
美国饮食专家为那些想在短时间内内减肥成功的主妇们专门设一套灵活的饮食法则。 1、重建你的自我瘦身计划 这并非自私，只是说，在选购食品和烹制食物时不. ...全文
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爱心大使 饮茶也能瘦身减肥
发表于: 2008-03-27
茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B. ...全文
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爱心大使 男士如何消灭丰腴小肚腩
发表于: 2008-03-27
就像每个女人都永远觉得自己的脸蛋儿不够完美一样，好像几乎每个男人都少不了一种“恨腹”情结。每天朝九晚五坐在办公桌前，缺乏运动，让不少白领男士都早早地变得大腹便. ...全文
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爱心大使 12小时内瘦腰3厘米
发表于: 2008-03-27
1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是. ...全文
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爱心大使 坚持就能消灭肚腩赘肉
发表于: 2008-03-27
垫上运动扼杀脂肪堆积苗头 腹部是由许多肌肉组成，平时的活动就很少。而东方人的脂肪特别容易囤积在下半身，如果吃得太多又不运动，肚腩更易形成。而一旦长出了赘. ...全文
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爱心大使 面部紧肤操及饮食保养肌肤
发表于: 2008-03-27
与老化关系密切的松弛缺乏弹性，会从眼睛与嘴巴四周，脸颊，下巴等处开始出现，另外，如果不是因为肥胖而出现了双下巴，可能就是由于肌肤松弛所造成的。 脸部体操. ...全文
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爱心大使 正确的步行减肥方法
发表于: 2008-03-27
专家指出：在步行减肥健身者中，至少占一半的人并不讲究方法，以至减肥效果大大打了折扣。其正确方法有下列几条。 怎样走路才能瘦得更多。健康美 1、步速应尽量加. ...全文
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爱心大使 美容养颜食谱介绍
发表于: 2008-03-27
1、鸡肉馄饨： 取黄母鸡肉150克，葱白60克，将两者切细，放入调料，另取白面粉200克，制为馄饨，煮熟即可。具有补脾益胃、养颜的作用。 2、芝麻当归粉： 黑芝麻. ...全文