帖子列表
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admin 女人这样喝水可以治病
发表于: 2008-05-29
有道是，女人是水做的。水的轻灵与温婉不仅是对于性情的描述，它对于身体也有着不可或缺的润泽与滋养。尤其是，你知道吗？水这样喝可以治病—— . ...全文
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admin 消除疲劳的11个好方
发表于: 2008-05-29
(一）整理活动 整理活动是消除疲劳，促进体力恢复的一种良好方法。教练员、运动员应给予足够的重视。剧烈运动后进行整理活动， 可使心血管系统、呼吸系统仍保持在. ...全文
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admin 可帮男人排毒的三大途径
发表于: 2008-05-29
不要以为排毒是女人的专利，男人就无需排毒，其实，男人特别是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。因为男人喜欢抽烟、喝酒，还有忙不完的应酬让他们整天“胡吃海塞”，. ...全文
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admin 职业女性生活的八大禁忌
发表于: 2008-05-29
职业女性生活的八大禁忌 一忌超负荷工作 随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体. ...全文
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admin 研究：儿童减重运动无效 应注意健康饮食
发表于: 2008-05-29
研究：儿童减重运动无效 应注意健康饮食 根据最新研究，鼓励体重过重的孩子运动，不会有减重效果，应该鼓励他们吃更健康饮食。研究指出，预防儿童肥胖的焦点. ...全文
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admin 女人4个部位老得最快
发表于: 2008-05-29
女人哪些部位老的最快？这是个必须了解的问题，只有把握住弱点，才能有效预防或者反击。不要担心你已经有了文章中描述的衰老痕迹，开始正确的保养，挽救老化部位现在还来. ...全文
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admin 七个小症状千万要警惕
发表于: 2008-05-28
有时候，身体上一些微妙症状的突然出现和消失，会搞得你终日心慌慌，担心身体出了什么大毛病，但又怕是自己神经过敏，即便是去医院看病，也似乎说不出什么缘由。身体上的. ...全文
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admin 姜是养生大师
发表于: 2008-05-28 回复: 1
姜的坚强阵容： 在华南的姜产区，至今还有“每天3片姜，不劳医生开处方”这种古老的写意不写实的说法，其实这“三片姜”呢，数量上讲的非常妙，因为姜虽能延年益寿，毕. ...全文
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admin 中医养生保健“养生之道”
发表于: 2008-05-28 回复: 1
人们常将养生保健活动称为“养生之道”或“养生之术”。“道”指法则、原则；“术”则指具体方法、手段。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。 中国传统的“延年. ...全文
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admin 经期应该多吃的食物
发表于: 2008-05-28
经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸. ...全文
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admin 宝宝咳嗽请仔细阅读
发表于: 2008-05-27 回复: 1
很多情况下咳嗽不是病，而是许多疾病都可能出现的一种症状。婴儿咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理. ...全文
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admin 街边十大毒小吃！你还在吃吗？
发表于: 2008-05-27 回复: 1
麻辣烫、羊肉串、毛鸡蛋、冰糖葫芦、海鲜大排挡…说到这些街边小吃，相信很多人已经垂涎欲滴。但是当厕所、福尔马林、耗子肉、地沟油…这些字眼同时和小吃联系在一起的时. ...全文
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admin 排毒养颜 从科学饮食开始(组图)
发表于: 2008-05-27
改变饮食习惯 以天然食品取代精致食物，新鲜水果是最强力的净化食物，菠萝、木瓜、奇异果、梨子都是不错的选择，此外，减少刺激性饮食，改掉喝咖啡、喝红茶的习. ...全文
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admin 家庭保健：清除蔬菜残毒六个方法（图）
发表于: 2008-05-27
294 蔬菜残毒的认识 水烫：青椒、花菜、芹菜等蔬菜，用开水烫烫后再烹制，可清除部分残留农药。 水泡：一些还宜烫的蔬菜如韭菜、小白菜等可用水浸泡消毒。 水洗：. ...全文
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admin 研究称：海带 芹菜 木耳等食物有利心脏健康
发表于: 2008-05-27
你是怎么保护你的心脏？捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油胶囊，还是大蒜胶囊？其实，你可能不知道，最有益心脏的食物就藏在我们的日常饮食中。研究发现，大部分“护心”食. ...全文
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admin 坏习惯 毒害你的肾脏
发表于: 2008-05-27
作为一种发病率高、死亡率高的疾病，肾脏病的早期症状很隐蔽，不少人往往是在不知不觉间得了肾脏病。某医院肾脏内科主任丁小强教授指出，饮食不当、滥用药物、忽视感冒、. ...全文
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admin 养颜之排毒食品大汇集
发表于: 2008-05-27
在今天，排毒已经成为一种健康时尚，女性要美丽，要健康，离不开身体排毒。 助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成. ...全文
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admin 专家解析喝啤酒的七大好处
发表于: 2008-05-26
据美国《福布斯》杂志3月16日报道，经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司（350毫升）啤酒——对于男性和女性都有益，特. ...全文
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admin 曝光12种有毒水果
发表于: 2008-05-26
昨天，广州市食品安全信息网和中国食品网曝光了12种常吃的“毒”水果，涉及柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉、桃、桂圆、芒果、柿子以及大枣。“毒”水果多是超范. ...全文
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admin 冬虫夏草 体虚才能吃
发表于: 2008-05-26
如今，不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼。冬虫夏草与人参、鹿茸一起列为中国三大“补药”。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止. ...全文