帖子列表

• admin 香蕉的10大药物用处

  发表于: 2008-05-25

  香蕉是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现，这一水果又有新. ...全文

• admin 滋补五脏，使你面色红润容颜不衰

  发表于: 2008-05-25

  滋补五脏，使你面色红润容颜不衰 许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此. ...全文

• admin 吃肉的五大安全规则

  发表于: 2008-05-25

  吃肉的五大安全规则 动检专家指出，人们消费动物产品的安全取决于两方面因素：一个是动物产品本身是否有问题，另一个是消费者是否养成安全消费的好习. ...全文

• admin 素食养生，有道理吗

  发表于: 2008-05-25

  素食养生，有道理吗 目前，世界上有越来越多的人正在选择吃素。告诉别人自己是素食者，似乎成了一件很时髦的事。据统计，在美国成人中，约有5%—9%的人. ...全文

• admin 10少10多养生诀 活得够久够健康！

  发表于: 2008-05-25

  近期卫生署统计，台湾人平均寿命首度突破78岁，这项数据代表人们愈来愈长寿，也愈来愈重视如何活得够久、够健康。新竹县中医师公会理事长郑阿干医师建议民众应奉行少肉多. ...全文

• admin 你的体内有多少毒素？

  发表于: 2008-05-25

  近年来，排毒成了我们生活中极重要的一个词。似乎女士不排毒就无法娇美，须眉不排毒就难保阳刚，老年人不排毒就会折寿……排毒对我们真是那么重要吗？ 　　先来测. ...全文

• admin 月经期间该怎么吃？

  发表于: 2008-05-25

  月经期间该怎么吃？ - 2008-05-23, 19:09 现在的女性因为上班、就学，实在没有太多的时间去照料，加上现在人的营养不于匮乏，似乎也没有吃补的必要，就算要遵循古法. ...全文

• admin 吃醋的利与弊

  发表于: 2008-05-25

  一提起醋，人们就自然会想到它的酸味。玩笑话中说别人 “爱吃醋”，是谁都懂的嫉妒之意。其实在日常生活中，醋只是大家常用的一种调味品，也还常会被用来熏蒸清洁空气。. ...全文

• admin 营养健康的十五种美味零食

  发表于: 2008-05-25

  零食是很多美女的最爱，但大部分零食都是垃圾食品，以下的几种是比较健康的零食。　　 　　1.葵花子，可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其. ...全文

• admin 六招提高男人性能力

  发表于: 2008-05-21

  你是否心有余而力不足呢？除了蓝色的神奇小药丸伟哥能助你一臂之力，也有自然健康的方法可促进性能力，下列这些方法也许能行： 1.运动健身 对男人而言. ...全文

• admin 子宫健康有十怕

  发表于: 2008-05-21

  子宫是女性性器官之一，是孕育宝宝的场所，也是疾病好发的部位，也许你一丝丝的漫不经心，就会影响它的健康。 　　1.怕多次妊娠：据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生. ...全文

• admin 专属女人保养的黄金时间

  发表于: 2008-05-21

  由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。 　　•改善体质的最佳时间 　　第一时间段是月经. ...全文

• admin 10少10多养生诀 活得够久够健康！

  发表于: 2008-05-21

  近期卫生署统计，台湾人平均寿命首度突破78岁，这项数据代表人们愈来愈长寿，也愈来愈重视如何活得够久、够健康。新竹县中医师公会理事长郑阿干医师建议民众应奉行少肉多. ...全文

• admin 十大健康习惯你有几个？

  发表于: 2008-05-21

  1.吃一顿营养的早餐 　　早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发. ...全文

• admin 黄帝内经

  发表于: 2008-05-20

  黄帝内经 　 人们经常会用这样的词汇，如「神魂飞扬」，「魂不附体」，「体魄」，这个人的「精神」很好，那人的「意志」坚强。常用这些字和词，但仔细想来，你真的. ...全文

• admin 口臭急救的七个方法

  发表于: 2008-05-20

  为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！ 　　1、口气清新剂——除烟臭 　　针对口腔中含. ...全文

• admin 美容“秘方”大揭底

  发表于: 2008-05-19

  有些口口相传的美容小偏方，往往是谋杀我们“亲肤”的利器。 　　 　　1、直接涂抹蜂胶去痘 　　秘方大揭底：蜂胶保健品具有免疫调节功能，能增强人体的免疫力，所. ...全文

• admin 癌症专家给中国人的10条最新防癌建议

  发表于: 2008-05-19

  世界癌症研究专家向全体中国人提出了10条预防癌症的最新建议。 针对普通人群的8条建议 1、确保体重维持在正常范围内，在整个成年期避免体重增长和腰围增加； 2. ...全文

• admin 健康生活的十个最大禁忌

  发表于: 2008-05-19

  http://photocdn.sohu.com/20060925/Img245527035.jpg 一、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统. ...全文

• admin 健康三十六计

  发表于: 2008-05-19

  健康第一计、补充营养喝什么，一天一杯牛奶好 上榜理由：牛奶被誉为“最接近完美的食品”、“白色血液”。尤其对补充钙质、预防骨质疏松功不可没。 专家留言. ...全文