帖子列表

• admin 好好睡觉是养生最好的方法

  发表于: 2008-07-14

  专家提示，被子别太重，右侧卧最佳，尽量10点睡，窗帘黑红配 　 睡个好觉，已经成了很多人的“奢侈品”。日前，一项针对北京、上海、广州、深圳四地人群健康状况的. ...全文

• admin 20至50岁女人的抗衰老护肤饮食（图）

  发表于: 2008-07-13

  309 25至30岁这一时期应多吃荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等食物。 15至25岁 这一时期正是性月经来潮至生殖器官. ...全文

• admin 指甲半月痕消失是生病

  发表于: 2008-07-13

  通常在我们指甲下方的1/5处会有一条白色弧形痕迹，这就是半月痕。半月痕以占指甲的1/5为好，大拇指面积最大，到小指时逐渐消失。双手有8~10个半月痕，说明身体阳气较充足. ...全文

• admin 长寿老人饮食的“十大爱好”

  发表于: 2008-07-12

  健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。 一、喜欢喝粥 从饮食习 惯看长寿老人无一不喜欢. ...全文

• admin 孕妇少吃油条 避免胎儿痴呆（图）

  发表于: 2008-07-11

  308 许多人喜欢吃油条，尤其早餐时常以烧饼油条果腹，然而，酥脆的油条却不宜经常食用，尤其是孕妇，会给将来出世的宝宝带来什么样的潜藏危机? 在油条的制作时，须加. ...全文

• admin 隐形眼镜１０大须知

  发表于: 2008-07-11

  良好的卫生与配戴习惯是隐形眼镜使用者能够舒服配戴和避免产生并发症最重要的工作，凡隐形眼镜的信仰者必需严守以下诫律 一：绝不配戴隐形眼镜过夜。虽然目前隐形眼镜. ...全文

• admin 女性易隐藏的四种妇科病

  发表于: 2008-07-09

  如果你是个30岁左右的成熟女子，即使一贯健康快乐、百毒不侵，遇上以下几种妇科小毛病的概念也还是相当高的。要是有一天，医生告诉你查出了“宫颈糜烂”或者“子宫肌瘤”. ...全文

• admin 自慰的六大益处

  发表于: 2008-07-05

  一，自慰可以纾解对性的紧张：有些女人对性戒慎恐惧，把性当成是一种负担和压力，当真枪实弹要和男人肉搏时，就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力，在自慰的过程中能. ...全文

• admin 中年男性养生注意四防

  发表于: 2008-07-04

  人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生. ...全文

• admin 对男人最重要的四种营养素（图）

  发表于: 2008-07-01

  最能补充维生素A的当数胡萝卜 男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。 维生素A 研究发现，维生素A具有提高免疫力. ...全文

• admin 电脑一族必吃的防辐射食物(图)

  发表于: 2008-07-01

  对于和电脑"朝夕相处"的人们来说，辐射的确是个让人忧心的"副产物"。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科. ...全文

• admin 饮食不当引发多种癌症 专家推荐防癌食物

  发表于: 2008-07-01

  据德国电视周刊TV14近日介绍，加拿大蒙特利尔大学的两位分子医学专家对癌症的研究发现，许多癌症是由于饮食不当引起的，而正确的饮食可以大大降低患癌症的风险，将癌细胞. ...全文

• admin 教你发现潜在的妇科病肿瘤

  发表于: 2008-07-01

  80％的宫颈癌患者都有性生活后阴道出血或者血性分泌物增多表现，医学上称为“接触性阴道出血”。这种出血特点与月经週期无关，颜色鲜红，量可多可少，但大部分患者都可以. ...全文

• admin “三高”病人当防腿部血管病

  发表于: 2008-07-01

  近年来，“三高”引起的心脑血管病等的严重併发症，如心梗、脑梗塞、糖尿病、肾病等，而由“三高”引起的腿部血管併发症、下肢动脉硬化性闭塞症等还没有被 人们广泛重视. ...全文

• admin 女人常做爱的八大好处

  发表于: 2008-06-24

  1.使妇女经期规律且不易衰老 　　美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主 任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用，她 说：“. ...全文

• admin 4种最易致癌的用油习惯(转)

  发表于: 2008-06-23

  “油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。日前，我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食生. ...全文

• admin 8种食物刮走你的“油水”

  发表于: 2008-06-23

  如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下8种食物有降脂清肠功效。 　　1.燕麦：具. ...全文

• admin 小心男性身体最脆弱的五大器官

  发表于: 2008-06-23

  体魄健壮的男子汉与纤纤较小的女人相比，却有几处明显的弱点。因此，男子汉们，请不要自恃强壮而为所欲为！ 第一弱点：“心脏”。 据临床统计，男性患心肌梗塞而. ...全文

• admin 女人坏脾气可能是缺乏维生素

  发表于: 2008-06-22

  身为女人的你是否偶尔发脾气，或许你过一会就会好。但是如果你经常发脾气，那么你得留意了，或许你缺乏某种营养噢！ 维生素B6即盐酸吡哆醇，它参与色氨酸、糖及雌激素. ...全文

• admin 到底可以吃什么 一位良心发现者的自白

  发表于: 2008-06-21

  这篇是偶昨天无意中浏览到的,很震惊,也很重要！大家参考参考！ 一位良心发现者的自白 学习传统文化一年多了，今年四月，偶然回家乡一趟，闻到满大街油炸食品的香. ...全文